研究表明：五种人注定得癌症 太可怕了

                                                              研究表明：五种人注定得癌症 太可怕了

      人的身体有60兆—100兆个细胞，我们作为这个“细胞共和国”的国王，学会关爱它们，渴了给它们水喝，饿了给它们适当的营养，累了让它们休息，才能减少它们转变成癌细胞的几率。

       很多人因为工作不得不熬夜加班；还有人赶时髦，天天泡酒吧，成了昼伏夜出的“派对动物”。英国科学癌症研究中心研究了世界各地1000余名30—50岁的癌症患者，发现99.3%的人常年熬夜，凌晨之后才会休息。

      专家指出，熬夜一方面会造成生物钟紊乱，另一方面，夜间灯光会破坏人体褪黑素形成，而这是保护人体**功能的重要一环，缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。熬夜*好不要超过12点。如果加班到凌晨，*好找一间窗帘有遮光布的房间睡觉，漆黑的环境有助于身体中褪黑素的生成。